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Bobさん
2026年03月22日

生成AI利用におけるセキュリティリスクと対策

生成AI利用におけるセキュリティリスクと対策

◯生成AIを使用する上での主なリスク(無料版)

本記事では、生成AIを日常生活で利用する際の個人情報漏洩などのセキュリティリスクや、生成AIの使用に自信がない方でも実践できる対策、注意点などを解説します。

◾️入力した情報流出する恐れがある?

  1. 入力情報の流出と再利用

ChatGPTやGeminiなどの生成AIに入力した内容は、通常、AIの精度向上のための「学習データ」として利用されることがあります。

AIによる学習のイメージ

(出典:総務省「安心・安全なAI利用」の考え方を参考に作成)

不用意に個人情報や自宅の住所、家族の秘密などを入力してしまうと、巡り巡って他のユーザーへの回答として表示されてしまうリスクがあります。

また、無料版のサービスではデータの取り扱いが緩やかな場合が多く、特に注意が必要です。

 

◾️偽情報(ハルシネーション)による被害

生成AIは、時として「もっともらしい嘘」をつくことがあります。これをハルシネーションと呼びます。例えば、間違った医療知識や法律相談の回答を鵜呑みにして行動してしまうと、健康被害や金銭的なトラブルに繋がる恐れがあります。

  1. フィッシング詐欺やなりすまし

AI技術を悪用して、実在するサービスや知人にそっくりな音声・文章を作成する詐欺が増加しています。

AIを悪用した詐欺の手口(出典:警察庁 防犯特設サイト)

SNSなどで流れてくる「AIで簡単に稼げる」といった広告や、公式サイトを装った偽のAIツールには十分な警戒が必要です。

 

◾️安全にAIを使用するための注意点

AIを利用する際は、以下5つに注意しましょう。

  1. 名前や住所などの個人情報を入力しない
  2. AIの回答を鵜呑みにせず必ず自分でも調べる
  3. 公式サイトや公式アプリ以外は使用しない
  4. 二段階認証(MFA)を設定して乗っ取りを防ぐ
  5. 「学習に利用させない設定」を活用する

 

日常生活で生成AIを使用する場合、特に不安と感じるのがプライバシーの保護だと思われます。

多くのAIサービスには、入力したデータを学習に使わせない「オプトアウト設定」が用意されています。例えば、設定画面から「履歴と学習」をオフにすることで、自分のデータがAIのトレーニングに使われるのを防ぐことができます。

一方で、設定方法が分からないまま放置してしまうと、意図せず情報が蓄積され続ける可能性があります。さらに、安易なパスワード設定はアカウント乗っ取りを招き、過去の対話履歴をすべて盗まれるリスクも極めて高い。

一般の利用者の方々は、まず各サービスの「設定」画面を開き、データ利用に関する項目を確認することが、AIを安全に使いこなす上での初手の一歩です。

1. 学習拒否設定(オプトアウト)の参考

以下、サイトには入力したデータを学習に使わせない設定方法・関連情報が掲載されております。

(出典:AI総研 「ChatGPTにデータを学習させない方法|オプトアウト設定の手順を紹介」)

https://metaversesouken.com/ai/chatgpt/no-learning-data/

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